Otometi le tapuni tatala ma tapuni, faʻamafanafana nofoa, faʻamalama faʻamaʻi, faʻamaʻi UV, faʻafefe e ala i le oomiina o le ki e tusa lava pe pe le paoa, o se oloa taua mo le fiafia i lau faletaele.
Lanu meamata, moli, paʻepaʻe, piniki, uliuli, o loʻo maua ni lanu faʻaaliga eseese